La práctica de yoga nos permite encontrar un equilibrio diario, nos ayuda a transitar de manera más saludable por cada etapa de la vida. Cambios físicos, mentales y espirituales ocurren en estas fases, el yoga se adapta y aporta tremendos beneficios logrando una conexión más profunda con nosotras mismas en cada momento de nuestras etapas vitales.
Imparte: Rocío Cáceres, Instructora de Yoga de Casa de Parto