instructora de Yoga pre y postnatal, Doula y asesora de lactancia.
Realiza:
Yoga para embarazadas: durante el embarazo, el cuerpo está en constante cambio y resulta muy desafiante para la mujer gestante aprender a moverse y respirar de nuevo. En las clases de Yoga Prenatal se trabaja para generar una mayor conexión con tu bebé, llevando la atención a tu respiración y practicando movimientos o sanas que ayudan al cuerpo a adaptarse a estos cambios a nivel físico y mental.
Horario: Lunes y miércoles 18:30 a 19:30 hrs
